جوڑوں میں درد، خواتین کیوں گٹھیا کا آسان شکار؟ وجوہات، علامات اور علاج

اگر آپ خاتون ہیں اور آپ کی عمر 30سے 35سال کے درمیان ہے اور آپ کے جسم کے تمام جوڑوں میں درد ہوتا ہے اور درد کے ساتھ جوڑ اکڑ جاتے ہیں تو ڈاکٹر عبدالباسط کی ہدایات پر عمل کرکے آپ فوری آرام پاسکتی ہیں۔

ڈاکٹر عبدالباسط کے مطابق اکثر لوگ صرف درد کی دوائیں دے دیتے ہیں یا مسئلہ یورک ایسڈ سے جوڑ دیتے ہیں، جبکہ اصل تشخیص نہیں ہوتی۔

گٹھیا کیا ہے؟
گٹھیا، جسے طبی زبان میں ریمیٹائڈ آرٹھرائٹس کہتے ہیں، ایک آٹو مدافعتی بیماری ہے۔ اس میں جسم کا مدافعتی نظام خود کے جوڑوں پر حملہ کرتا ہے جس سے سوجن اور اکڑن پیدا ہوتی ہے۔ یہ مرض مردوں کی نسبت خواتین میں زیادہ پایا جاتا ہے۔

گٹھیا کیسے ہوتا ہے؟
جسم کے مدافعتی نظام کے اینٹی باڈیز غلطی سے خود کے جوڑوں پر حملہ کرتے ہیں۔

یہ حملہ زیادہ تر سائنویئل جوڑوں میں ہوتا ہے، جو ہاتھوں اور پیروں کے چھوٹے جوڑ ہوتے ہیں۔

نتیجہ: سوجن، درد، اور اکڑن۔

علامات
پولی آرتھرلجیا

ایک سے زیادہ جوڑوں میں درد، خاص طور پر ہاتھوں اور پیروں میں۔

مارننگ اسٹیفنس
صبح کے وقت جوڑ سخت اور دردناک، تقریباً ایک گھنٹے تک محسوس ہوتا ہے۔

دیگر علامات:
بخار یا جسم میں جلنے جیسا احساس

تھکن اور کمزوری

علامات کے ذریعے فرق:
گٹھیا کو یورک ایسڈ یا اوسٹیوآرتھرائٹس سے الگ شناخت کی جا سکتی ہے کیونکہ گٹھیا میں ایک سے زیادہ جوڑ متاثر ہوتے ہیں اور صبح اکڑن ہوتی ہے۔

تشخیص
بلڈ ٹیسٹ:
سی بی سی، ای ایس آر، سی آر پی، اینٹی سی سی پی، آر اے فیکٹر

گٹھیا کی اقسام:
مثبت ریمیٹائڈ آرٹھرائٹس: علامات ۔بلڈ ٹیسٹ مثبت

منفی ریمیٹائڈ آرٹھرائٹس: علامات موجود، بلڈ ٹیسٹ منفی

جیونائل ریمیٹائڈ آرٹھرائٹس: بچوں اور نوجوانوں میں

نوٹ: بلڈ ٹیسٹ منفی ہونے پر بھی گٹھیا ہو سکتا ہے۔

وجوہات
جینیٹک عوامل

خاندان میں گٹھیا کا ہونا خطرہ بڑھاتا ہے۔

ماحولیاتی عوامل
تمباکو نوشی، انفیکشن، وزن بڑھنا، غیر فعال طرز زندگی

ہارمونل عوامل

علاج اور مینجمنٹ
گٹھیا مکمل ختم نہیں ہوتی مگر کنٹرول کیا جا سکتا ہے اور پیچیدگیوں سے بچا جا سکتا ہے۔

درد کم کرنے والی ادویات

سوزش کم کرنے والی ادویات، اسٹیرائڈز

اسٹیرائڈز طویل مدت میں نقصان دہ ہو سکتے ہیں، ڈاکٹر کی نگرانی ضروری۔

مرض کو بدلنے والی ادویات
خصوصی دوائیں جو مدافعتی نظام پر اثر ڈالتی ہیں

زندگی کے طرز عمل میں تبدیلی

وزن کنٹرول کریں

باقاعدہ ورزش کریں

صحت مند غذا اپنائیں
اہم ہدایات:
گٹھیا میں 80سے 90فیصد ذمہ داری طرز زندگی اور وزن کی کنٹرول پر ہے۔

ورزش نہ کرنے والے 40 سال کے بعد جوڑوں کے درد کا زیادہ شکار ہوتے ہیں۔

ادویات بغیر ڈاکٹر کے مشورے کے نہ لیں۔

آخری پیغام
گٹھیا ایک زندگی بھر کا مرض ہے اس کا مکمل علاج ممکن نہیں مگر کنٹرول کیا جا سکتا ہے۔

وزن کم کریں، ورزش کریں، صحت مند طرز زندگی اپنائیں اور پیچیدگیوں سے بچیں۔